Как жить долго и оставаться здоровым и красивым? Вот вопрос, которым интересуемся мы и члены нашего клуба.
Лишний вес, перепады давления, низкий иммунитет, депрессии и стрессы - все мы знаем, как это заработать или уже заработали. А как от этого избавиться, минимизировав ущерб здоровью и не допустить повторения в будущем?!
На нашем сайте Вы найдете информацию о специальных упражнениях, движении и техниках продления молодости, восстановления и укрепления здоровья.
А если Вы решили действовать, то добро пожаловать в наш Клуб!
"Конкретной" йогой мы здесь, конечно, не занимаемся, в смысле санскритских терминов, распевания мантр и медитации - ничего этого нет и не предусмотрено прейскурантом. Но есть гимнастика на основе йоговских асан с элементами стретчинга, пилатеса и некоторых других техник.